czy można

[...] Staż treningowy na siłowni : rok z mała przerwą Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu : full Dieta : kalorie na 0 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : czy można zastosować tego typu plan? Poniedziałek Bieg Trucht 10 min Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 8-10 8-10 8-10 Podciąganie na drążku [...]

[...] pewien problem otoz prawdopodobnie mam skolioze. Jestem uczniem 1technikum i podczas bilansu "Lekarka.." nic nie zauwazyla, ale sam jak ostatnio spojrzałem w lustro to zobaczyłem i wydaje mi się, że mam. Jakby ktoś mogl na to zerknac i zobaczyc, i jak skolioza ma sie do silowni. Czy mozna dalej chodzic? [...]

Witam :), Zastanawiam się czy można mięć dietę (na odchudzanie) jak i ćwiczyć mięśnie. Powodem pytania jest gdyż dieta na odchudzenie powoduje jedzenia jak najmniej węglowodanów a one wraz z białkiem są potrzebne dla mięśni. Jeśli jest jakiś poradnik, sposób lub coś to proszę o pokazanie bo ja zbytnio się nie znam na dietach, tylko żeby zbudować [...]

Czy można rozwijać sylwetkę i kondycję na raz?

[...] 2,3-10,3) wiec wszystko ok 21.11.2017.....badania estro-81(norma 62),prolka-5,40(norma 3-25),tesc-21,87(norma 2,3-10,3),progresteron-0,60(norma 0,25-0,56) czyli widac ze symex 1tab do injekcji nie daje rady i wywala mi estro 25.11.2017.....znow nawrot gino lekkie swedzenie i cycek wywalony pewnie estro znow jest w gorze duzo [...]

Czy można naturalnie osiągnąć sylwetkę Bruce'a Lee? Bardzo mi się podoba taka budowa, nieprzerośnięta, niski tłuszcz i fajne plażowe proporcje.

Mam pytanie odnośnie wyciskania hantli. Czy łokcie muszą schodzić poniżej poziomu barków jak opuszczam? Czy można tak na szerszej powierzchni jak np:łóżko ?

[...] jak dla początkującego. Ile powinienem czego miec. Jak dawkować. Mam już 3op/10ml test cypionat 250mg/1ml 2 razy 10 ml deca 250/1ml paczka oxy 100tab 10mg. Początkowo miała być omka ale udało mi się wymienić bolda na cypka więc jest tak. Pytanie czy muszę coś dokupić czy można z tego coś złożyć. Naturalnie 5 razy HCG + clomid+ Tamoxifen

Zrobiłem pancakes all nutrition w mikrofali wyszło fajne i smaczne nastawiłem na 90 s teraz pytanie czy mozna robic w mikrofali czy jednak lepiej nie trace wtedy jakies wartosci odzywcze ?

czy można brac kreatyne i witaminy podczas robienia sily ?

Pytanie 1: Lepiej sie skupic na stałym planie treningowym i jedynie probowac w nim progresowac w powtorzenaich lub ciezarach, czy mozna mieszac treningi np. raz klatka+tric a raz klatka+biceps itp. + zmienianie wykonywanych cwiczen co trening, np. pierwsze cwiczenie zawsze wyciskanie na klatke a nastepne trzy co trening inne? Pytanie 2: Co [...]

Witam ćwiczę sobie w domu. Taki zwykły plan prosty sobie wymyśliłem. I zawsze lubie sobie w nocy poćwiczyć i odrazu iść spac. Czy mozna ćwiczyć dosc intensywnie pompki hantle itp i odrazu spac czy lepiej pare godzin przed spaniem to robić. Jak tak to ile godzin prędzej ?

Czy można rozpuścić witamine c (proch) w wodzie i popijać w ciągu dnia?

Wklejam tutaj treść maila jaki wysłałem do sklepu. Piszę go tutaj ponieważ ostatni mail został bez odpowiedzi. Dotyczy zamówienia nr 1396977. -------------------------------------- Witam ponownie, Ponieważ nadal nie mam informacji co z zamówieniem chciałem sie dowiedzieć czy można je skasować i poprosić o zwrot lub zmienic wysyłkę na kuriera, ale [...]

Witam, zbliża się sesja, wzmożony wysiłek, mniej snu a co za tym idzie osłabienie. Chcę się trochę zboostowac i mam pytanie, czy można łączyć te suplementy. Dokonałem przeglądu Internetu nie znalazłem żadnych przeciwwskazań, jednak wolę się jeszcze dopytać, może ktoś ma jakieś informacje. Moje suplementy to: Ashwaganda Rhadiol rosea Witaminy b [...]

czy mozna połaczyc ze soba witaminy ASHWAGANDHA FORTE z vita-min multiple sport ???

Siema od wrzenia jestem na cyku , 500 mg teścia enana i 4 uj hormonu wzrostu , teraz che zacząć brac T3 mam pytania czy przy braniu T3 z hormonem trzeba robic off czy mozna bra codziennie ??

A konieczne jest picie tego flexa z samego rana na czczo czy można przed trening np

Czy można zastąpić śniadanie odżywką białkową np z ryżem czy płatami owsianymi w formie koktajlu?

Witam tak jak w temacie czy mozna jesc np makaron z pszenicy drum czy musi byc zytni I jakich bulek uzywac do hamburgerow wolowych ?